En una reciente entrevista para Playboy Brasil, Ronaldinho Gaúcho reveló el secreto que lo llevó a convertirse en el mejor futbolista del mundo: tener sexo antes de brincar al césped. Una confesión que invita a la discusión académica, sin duda.
Hay entrenadores que, contrarios al método Ronaldinho, encierran a sus jugadores durante los días previos a un cotejo. “Concentración” se llama. El temor del comando técnico es que los jugadores se hagan daño en otras canchas. Sucede.
El ghanés Kevin Prince Boateng, mediocampista del AC Milan, se lesionó por tener “demasiadas” relaciones sexuales con su novia, la modelo italiana Melissa Satta. Es difícil comprobar si, en efecto, el sexo antes de los partidos tiene una influencia directa en el rendimiento. Solo sabemos por qué Ronaldinho sonreía tanto cuando jugaba en el Barcelona.
PLACER Y DINERO
Las personas que ganan más dinero tienen más sexo. A esa conclusión llega un estudio de Nick Drydakis, profesor de la Universidad Anglia Ruskin (Reino Unido).
Si bien el trabajo de Drydakis –que contó con la participación de 7 mil personas encuestadas– señala que hay una correlación entre salario y frecuencia sexual, la verdad es que no establece un vínculo de causalidad. ¿Será solo una coincidencia?
TACOS AFRODISIACOS
Hace cinco años, la uróloga italiana María Cerrutto reveló que las mujeres que usaban calzado con taco aguja podían mejorar su rendimiento sexual. Esto debido a que la postura de los pies y la ayuda de la gravedad influían positivamente en los músculos del suelo pélvico, responsables del funcionamiento de los órganos sexuales.
Lo curioso es que dicho estudio está rebotando nuevamente en la red, como si se tratase de una novedad o, inclusive, de una verdad científica incuestionable. Ojo con esto, sobre todo porque se ha demostrado que el uso excesivo de tacos, en realidad, perjudica.
NO MÁS ‘APPS’
El boom de los teléfonos inteligentes nos hace más brutos. A esa conclusión parece haber llegado la escritora Rachel Kramel Bussel.
En una columna titulada “No quiero ni necesito una ‘app’ que mida mi vida sexual”, Rachel cuestiona la existencia de aplicaciones para smartphones que califican –basados en parámetros como la bulla que uno hace o qué tanto nos movemos sobre la cama– el rendimiento. Habría que ser un tonto para creer que el sexo solo se evalúa con criterios cualitativos.
EROTISMO CON SABORES
Hay algo llamado “sexo vainilla”. Teóricos del ciberespacio y seguidoras del libro Cincuenta sombras de Grey sostienen que se trata del sexo convencional, sin sorpresas, “monse”.
Según los artículos revisados, la moraleja es abandonar el “sexo vainilla” y buscar otros sabores, es decir, nuevas experiencias. ¿Cómo será el “sexo aguaymanto”? ¿Habrá “sexo camu camu con choco chips”?
DATOS
- El sexo no ayuda a bajar de peso. Tendría que ser una sesión exigente y prolongada, de modo que el gasto calórico se equipare al de actividades como ir al gimnasio. A menos que usted sea un atleta del colchón, no se engañe.
- Según una nota de prensa publicada por la Universidad de Oxford, la acumulación de grasa en muslos y caderas resulta beneficiosa para el organismo. Buena, Tilsa.
Te invitamos a comentar de la noticia sobre sexo que te ha parecido increíble o pintoresca.
miércoles, 21 de agosto de 2013
martes, 13 de agosto de 2013
▶ Rechazado por chicas! l whatdafaqshow.com - YouTube
Fracasa todas las oportunidades posibles, cerca están los escenarios para el terror...
http://ow.ly/nUrKX
lunes, 12 de agosto de 2013
▶ (Español) THRIVE: ¿Cuánto Le Costará Al Planeta? - YouTube
Nikola Tesla, Peter Duesberg, Royal Rife, Rene Quinton, Georges Lakhovsky, Max Gerson, Johanna Budwig, Stanisław Burzyński, Antoine Béchamp, Wilhelm Reich, Kary Mullis, William Coley, Rene Caisse, Harry Hoxsey: Nombres clave que salvarán tu existencia http://ow.ly/nRyQD
domingo, 11 de agosto de 2013
¿Cambiará el gas de esquisto la geopolítica mundial? | El Comercio Perú
Desde el 2006, Estados Unidos empezó a encontrar en su subsuelo más y más de este gas no convencional
Si algo se convirtió en el motivo para desatar guerras e invasiones, eso ha sido -y es- la pelea por los recursos naturales. Así fue con el salitre, el caucho, el hierro y en las últimas décadas el petróleo y el gas.
Ha sido la batalla por los combustibles fósiles del último siglo la que ha configurado las fuerzas de las potencias y las relaciones geopolíticas del planeta. Un mundo basado en cuánto petróleo puedes comprar y cuánto eres capaz de vender y bajo qué condiciones. Nadie puede dudar de la importancia geoestratégica del Medio Oriente, sobre todo del Golfo Pérsico, por su vastísima producción de petróleo. Los amigos y enemigos de Occidente lo son en proporcional relación al llamado oro negro.
¿Pero qué pasaría si las potencias ya no necesitan de los países productores de petróleo? ¿Qué pasaría si Estados Unidos empieza a producir tanto gas y petróleo que puede volverse autosuficiente? Estas preguntas ya dejaron de ser especulaciones. El nuevo orden mundial está empezando a regir.
EL “BOOM” DEL ESQUISTO
Hace un par de años que ya se habla de la revolución del gas de esquisto y cómo este recurso está haciendo tambalear los precios del gas natural e influyendo en la actual cotización del crudo.
A través de la técnica de la fractura hidráulica, desarrollada por los estadounidenses, se crean fisuras subterráneas inyectando agua, arena y productos químicos para liberar el gas almacenado en las placas arcillosas. Esto permite hacer perforaciones horizontales y capturar recursos del subsuelo que antes no podían ser explotados. Lo que se obtiene es el “shale gas” o gas de esquisto, y en algunas zonas ya se ha encontrado incluso petróleo de esquisto.
Desde el 2006, EE.UU. empezó a encontrar en su subsuelo más y más de este gas no convencional, lo suficiente como para que se hable de un “boom” que podría reconfigurar la geopolítica mundial.
“Las rocas en el subsuelo son arcillosas y arenosas. Antes a la roca arcillosa nadie le daba importancia porque es en la parte arenosa donde se encuentra el petróleo y el gas de manera convencional”, explica a El Comercio el ingeniero Víctor Sanz, profesor especialista en petróleo y gas de la Universidad Nacional de Ingeniería. “El gas natural se cotizaba entre 10 y 12 dólares el millón de BTU (1.000 pies cúbicos). Ahora, con la explotación que realiza Estados Unidos, el precio ha bajado a casi 2 dólares. Esto ha originado que ahora tengan una energía barata y que su situación económica empiece a cambiar”, añade.
Entre el 2007 y el 2012 la producción de gas de esquisto representó casi el 35% de la producción total de gas en EE.UU., y esta cifra podría crecer a 50% para el 2030. Y si hablamos de petróleo de esquisto, este puede proveerle de 6 millones de barriles al día de crudo para el 2020, según un estudio del Centro Belfer de la Universidad de Harvard. Haciendo cálculos, los expertos coinciden en que para el 2020, los estadounidenses serían autosuficientes en materia energética.
NUEVAS RELACIONES
Esta situación hará que se repiensen las estrategias de los países cuyas economías están basadas en el petróleo. En el ámbito regional, el principal perjudicado es Venezuela. El año pasado, EE.UU. le compró 15% menos de crudo. “Venezuela va a colapsar, no solo porque el país depende del petróleo sino porque, además, internamente es un caos”, comenta Román Ortiz, especialista en estrategia internacional.
El otro actor clave es Rusia, un país estratégico que últimamente les ha dado más dolores de cabeza a los estadounidenses. Al ser un país rico en petróleo y gas, logró estabilizar su economía gracias a los altos precios del crudo, que le ha servido también para maniobrar con los europeos y, sobre todo, con las antiguas repúblicas soviéticas “A la gente no le gusta el autoritarismo, pero si el autoritarismo está envuelto en dinero, pues lo tolera. Por eso, me parece verosímil que Vladimir Putin no resista y haya finalmente un cambio de gobierno”, añade Ortiz.
El otro punto estratégico del mapa es, sin duda, Medio Oriente y los países del Golfo Pérsico, netamente petroleros. Para muestra, un par de detalles. A inicios de año, la toma de una planta de gas en Argelia (que terminó con más de 80 muertos) y la intervención militar francesa en Mali no remecieron Washington. Ni los insurgentes islamistas ni su vinculación con Al Qaeda motivaron un despliegue de fuerzas estadounidenses, como podría haber ocurrido años atrás. “La retirada de tropas estadounidenses de Medio Oriente es la demostración de que cada vez dependen menos del petróleo de esa región. Antes había dos razones para estar ahí: el petróleo que ellos compraban y el petróleo que compraban los europeos”, analiza Ortiz.
La actual política internacional estadounidense, que prefiere ver de lejos los conflictos (Siria, por ejemplo) también está alertando a los europeos -que no despiertan de la crisis económica- de que ellos mismos deberán velar por sus intereses, sin el auspicio y la protección de Washington.
Siendo así, Estados Unidos se sigue reafirmando como la primera potencia mundial pero con los recursos energéticos suficientes como para dejar de preocuparse, al menos por un tiempo, de los problemas de los demás.
Si algo se convirtió en el motivo para desatar guerras e invasiones, eso ha sido -y es- la pelea por los recursos naturales. Así fue con el salitre, el caucho, el hierro y en las últimas décadas el petróleo y el gas.
Ha sido la batalla por los combustibles fósiles del último siglo la que ha configurado las fuerzas de las potencias y las relaciones geopolíticas del planeta. Un mundo basado en cuánto petróleo puedes comprar y cuánto eres capaz de vender y bajo qué condiciones. Nadie puede dudar de la importancia geoestratégica del Medio Oriente, sobre todo del Golfo Pérsico, por su vastísima producción de petróleo. Los amigos y enemigos de Occidente lo son en proporcional relación al llamado oro negro.
¿Pero qué pasaría si las potencias ya no necesitan de los países productores de petróleo? ¿Qué pasaría si Estados Unidos empieza a producir tanto gas y petróleo que puede volverse autosuficiente? Estas preguntas ya dejaron de ser especulaciones. El nuevo orden mundial está empezando a regir.
EL “BOOM” DEL ESQUISTO
Hace un par de años que ya se habla de la revolución del gas de esquisto y cómo este recurso está haciendo tambalear los precios del gas natural e influyendo en la actual cotización del crudo.
A través de la técnica de la fractura hidráulica, desarrollada por los estadounidenses, se crean fisuras subterráneas inyectando agua, arena y productos químicos para liberar el gas almacenado en las placas arcillosas. Esto permite hacer perforaciones horizontales y capturar recursos del subsuelo que antes no podían ser explotados. Lo que se obtiene es el “shale gas” o gas de esquisto, y en algunas zonas ya se ha encontrado incluso petróleo de esquisto.
Desde el 2006, EE.UU. empezó a encontrar en su subsuelo más y más de este gas no convencional, lo suficiente como para que se hable de un “boom” que podría reconfigurar la geopolítica mundial.
“Las rocas en el subsuelo son arcillosas y arenosas. Antes a la roca arcillosa nadie le daba importancia porque es en la parte arenosa donde se encuentra el petróleo y el gas de manera convencional”, explica a El Comercio el ingeniero Víctor Sanz, profesor especialista en petróleo y gas de la Universidad Nacional de Ingeniería. “El gas natural se cotizaba entre 10 y 12 dólares el millón de BTU (1.000 pies cúbicos). Ahora, con la explotación que realiza Estados Unidos, el precio ha bajado a casi 2 dólares. Esto ha originado que ahora tengan una energía barata y que su situación económica empiece a cambiar”, añade.
Entre el 2007 y el 2012 la producción de gas de esquisto representó casi el 35% de la producción total de gas en EE.UU., y esta cifra podría crecer a 50% para el 2030. Y si hablamos de petróleo de esquisto, este puede proveerle de 6 millones de barriles al día de crudo para el 2020, según un estudio del Centro Belfer de la Universidad de Harvard. Haciendo cálculos, los expertos coinciden en que para el 2020, los estadounidenses serían autosuficientes en materia energética.
NUEVAS RELACIONES
Esta situación hará que se repiensen las estrategias de los países cuyas economías están basadas en el petróleo. En el ámbito regional, el principal perjudicado es Venezuela. El año pasado, EE.UU. le compró 15% menos de crudo. “Venezuela va a colapsar, no solo porque el país depende del petróleo sino porque, además, internamente es un caos”, comenta Román Ortiz, especialista en estrategia internacional.
El otro actor clave es Rusia, un país estratégico que últimamente les ha dado más dolores de cabeza a los estadounidenses. Al ser un país rico en petróleo y gas, logró estabilizar su economía gracias a los altos precios del crudo, que le ha servido también para maniobrar con los europeos y, sobre todo, con las antiguas repúblicas soviéticas “A la gente no le gusta el autoritarismo, pero si el autoritarismo está envuelto en dinero, pues lo tolera. Por eso, me parece verosímil que Vladimir Putin no resista y haya finalmente un cambio de gobierno”, añade Ortiz.
El otro punto estratégico del mapa es, sin duda, Medio Oriente y los países del Golfo Pérsico, netamente petroleros. Para muestra, un par de detalles. A inicios de año, la toma de una planta de gas en Argelia (que terminó con más de 80 muertos) y la intervención militar francesa en Mali no remecieron Washington. Ni los insurgentes islamistas ni su vinculación con Al Qaeda motivaron un despliegue de fuerzas estadounidenses, como podría haber ocurrido años atrás. “La retirada de tropas estadounidenses de Medio Oriente es la demostración de que cada vez dependen menos del petróleo de esa región. Antes había dos razones para estar ahí: el petróleo que ellos compraban y el petróleo que compraban los europeos”, analiza Ortiz.
La actual política internacional estadounidense, que prefiere ver de lejos los conflictos (Siria, por ejemplo) también está alertando a los europeos -que no despiertan de la crisis económica- de que ellos mismos deberán velar por sus intereses, sin el auspicio y la protección de Washington.
Siendo así, Estados Unidos se sigue reafirmando como la primera potencia mundial pero con los recursos energéticos suficientes como para dejar de preocuparse, al menos por un tiempo, de los problemas de los demás.
sábado, 10 de agosto de 2013
Hallan el fósil de un “proto-mamífero” venenoso de hace 165 millones de años | El Comercio Perú
El “Megaconus” era casi del tamaño de una rata, tenía características de reptiles, largas espuelas venenosas y vivió 100 millones de años antes que el Tiranosaurio rex
Unos 100 millones de años antes de que el Tyrannosaurus rex habitara el planeta, ya vagaba por los paisajes jurásicos el Megaconus mammaliaformis, un pequeño animal terrestre de unos 250 gramos de peso, parecido a una ardilla grande, con la piel cubierta de pelo y con espolones venenosos en las patas traseras, que se alimentaba de plantas y, probablemente, nacía de huevos, como un ornitorrinco.
Por primera vez se ha hallado un esqueleto fosilizado completo de este enigmático animal, del que hasta ahora sólo se habían encontrado dientes, desvelando una serie de adaptaciones evolutivas muy especializadas propias de los mamíferos modernos. “Los paleontólogos se han estado preguntando durante cientos de años qué aspecto tenía el animal que iba junto con aquellos dientes, y ahora lo hemos podido saber”, explica el profesor Thomas Martin, de la Universidad de Bonn, Alemania, uno de los autores del estudio sobre este fósil de 165 millones de años encontrado en el nordeste de China.
RETRATO ROBOT DEL PROTO-MAMÍFERO
Gracias a este descubrimiento, este grupo internacional de investigadores ha podido esbozar el primer retrato robot de estos animales que vivieron en la temprana era jurásica y que entran dentro de los llamados “proto-mamíferos”. En este apartado se incluyen diversos linajes de animales extintos que comparten rasgos con los mamíferos modernos, con los que tienen antepasados comunes. Estos primitivos animales, cuyo árbol genealógico es, según los investigadores, aún algo vago e inexacto, vivieron entre 40 y 50 millones de años antes de la aparición de los “mamíferos verdaderos”. El rasgo fundamental que excluye a esta especie de la familia Mammalis y que lo coloca en un espacio intermedio de la historia evolutiva son los huesos del oído medio. En lugar de estar insertados en el cráneo, como en los mamíferos, se engarzan con la mandíbula, un rasgo muy primitivo que comparten con algunos reptiles.
“No podemos decir que Megaconus sea nuestro ancestro directo, pero sí que puede parecerse a un tatara-tatara-tío perdido hace 165 millones de años. Los rasgos que ha preservado de sus antepasados nos dan pistas del aspecto que podrían haber tenido nuestros ancestros mamíferos durante la transición triásico-jurásica”, añade Zhei-Xi Luo, otro de los autores del estudio, profesor de biología y anatomía orgánica de la Universidad de Chicago.
PRIMITIVOS, PERO BASTANTE ESPECIALIZADOS
Los resultados del estudio de este fósil, que se publican hoy en la revista Nature, han revelado que determinados rasgos propios de los mamíferos modernos ya estaban presentes en este animal. A pesar de ser primitivo “tiene pelo y una dentadura especializada para comer vegetales, con unos molares con cúspides afiladas dispuestos en filas longitudinales que permitían machacar mejor las plantas, seguramente helechos”, explica Luo.
Esta adaptación es algo muy común en los mamíferos herbívoros placentarios que llegaron millones de años después, y se encuentra en otros mamíferos también extintos como los multituberculados, una especie de ardillas primitivas, y los roedores actuales, “pero es muy sorprendente encontrarla en este espécimen tan temprano del jurásico y que no está emparentado directamente con ningún mamífero moderno”, afirma Luo.
Según este investigador, esto demuestra que algunas formas proto-mamíferas, “ya habían ‘puesto en práctica experimentos evolutivos’ de manera separada mucho antes de que aparecieran los ungulados placentarios del Cenozoico”, que sí son antepasados directos de mamíferos modernos. Para Thomas Martin esto es signo de que “las estructuras complejas pueden aparecer múltiples veces en la evolución y de manera independiente entre ellas”.
Esto se da habitualmente en muchas adaptaciones evolutivas en la naturaleza, según Guillermo W. Rougier, un investigador en evolución temprana de los mamíferos de la Universidad de Louisville ajeno al estudio, que recuerda que el paso a ser herbívoro es una adaptación evolutiva que “se sabe que se ha desarrollado en diversos momentos evolutivos que no están directamente relacionados con los hervíboros actuales”.
Tanto la forma de la columna vertebral del Megaconus, como la articulación de sus huesos del tobillo, y la estructura de su oído medio, son rasgos que indican que este animal estaba aún en una etapa muy primivita de la línea evolutiva.
Según Jorge Morales Romero, profesor de investigación en paleobiología del Museo Nacional de Ciencias Naturales (CSIC) ajeno al estudio, este fósil “nos dice que el proceso de diversificación de los mamíferos tempranos fue más complejo de lo que se pensaba”.
HERBÍVORO, PELUDO, TERRESTRE Y VENENOSO
Otros indicios apuntan a que el Megaconus se había adaptado a la vida en suelo: “Tiene espolones venenosos en las patas traseras, como los de los ornitorrincos, medidas defensivas que nos indican que el animal se había adaptado a vivir en el suelo”, explica Martin. El Megaconus tiene la tibia y el peroné fusionados, por lo que le sería imposible correr rápido para huir de los depredadores, y sus garras no están lo suficientemente corvadas como para agarrarse a los troncos de los árboles. “Había adaptado su sistema locomotor y su dentadura específicamente a pasar su vida en el suelo y alimentarse de arbustos bajos”, explica el investigador alemán.
También la piel y la membrana que recubre al animal son sorprendentes: “Megaconus confirma que muchas funciones biológicas de los mamíferos modernos relacionadas con la piel y las membranas que cubren el cuerpo o algunos órganos de los animales ya habían evolucionado antes de la aparición de los mamíferos modernos”, explica este investigador que formó parte del equipo que encontró las primeras evidencias de pelo en especies “pre-mamíferas” en 2006.
SUPERVIVIENTES ACCIDENTALES
Todas estas características ayudan a ir completando paso a paso el complejo puzzle de la evolución de los mamíferos, al que aún le faltan muchas piezas. Por ejemplo, en términos de reproducción sexual los investigadores aún tan sólo pueden especular sobre este animal: “Seguramente lo harían mediante huevos, de la misma manera que los ornitorrincos, ya que los monotremas, la familia a la que pertenecen estos peculiares animales, son los mamíferos vivos más primitivos que existen y el Megaconus lo es aún más”, deduce Martin.
Aunque aún queden cabos sueltos, este fósil ha permitido visualizar el aspecto que tendrían estos primitivos animales que ya ensayaban las técnicas evolutivas que fueron dando lugar a distintos linajes. En este sentido, según los investigadores, los tres grandes grupos de mamíferos actuales son “supervivientes accidentales entre otras muchas líneas evolutivas mammaliaformes que se extinguieron por el camino”. Lo sorprendente es que hay técnicas de adaptación que se han dado de manera independiente, en especies de distintas líneas evolutivas.
Según Luo, el investigador de la Universidad de Chicago, a partir de los rasgos que se han preservado de anteriores antepasados en el Megaconus, “podemos hacernos una idea del aspecto que podía tener la condición ancestral de todos los mamíferos y permite unir piezas débilmente comprendidas hasta ahora de la transición de los ancestros pre-mamíferos hasta los animales modernos”, explica el científico.
Unos 100 millones de años antes de que el Tyrannosaurus rex habitara el planeta, ya vagaba por los paisajes jurásicos el Megaconus mammaliaformis, un pequeño animal terrestre de unos 250 gramos de peso, parecido a una ardilla grande, con la piel cubierta de pelo y con espolones venenosos en las patas traseras, que se alimentaba de plantas y, probablemente, nacía de huevos, como un ornitorrinco.
Por primera vez se ha hallado un esqueleto fosilizado completo de este enigmático animal, del que hasta ahora sólo se habían encontrado dientes, desvelando una serie de adaptaciones evolutivas muy especializadas propias de los mamíferos modernos. “Los paleontólogos se han estado preguntando durante cientos de años qué aspecto tenía el animal que iba junto con aquellos dientes, y ahora lo hemos podido saber”, explica el profesor Thomas Martin, de la Universidad de Bonn, Alemania, uno de los autores del estudio sobre este fósil de 165 millones de años encontrado en el nordeste de China.
RETRATO ROBOT DEL PROTO-MAMÍFERO
Gracias a este descubrimiento, este grupo internacional de investigadores ha podido esbozar el primer retrato robot de estos animales que vivieron en la temprana era jurásica y que entran dentro de los llamados “proto-mamíferos”. En este apartado se incluyen diversos linajes de animales extintos que comparten rasgos con los mamíferos modernos, con los que tienen antepasados comunes. Estos primitivos animales, cuyo árbol genealógico es, según los investigadores, aún algo vago e inexacto, vivieron entre 40 y 50 millones de años antes de la aparición de los “mamíferos verdaderos”. El rasgo fundamental que excluye a esta especie de la familia Mammalis y que lo coloca en un espacio intermedio de la historia evolutiva son los huesos del oído medio. En lugar de estar insertados en el cráneo, como en los mamíferos, se engarzan con la mandíbula, un rasgo muy primitivo que comparten con algunos reptiles.
“No podemos decir que Megaconus sea nuestro ancestro directo, pero sí que puede parecerse a un tatara-tatara-tío perdido hace 165 millones de años. Los rasgos que ha preservado de sus antepasados nos dan pistas del aspecto que podrían haber tenido nuestros ancestros mamíferos durante la transición triásico-jurásica”, añade Zhei-Xi Luo, otro de los autores del estudio, profesor de biología y anatomía orgánica de la Universidad de Chicago.
PRIMITIVOS, PERO BASTANTE ESPECIALIZADOS
Los resultados del estudio de este fósil, que se publican hoy en la revista Nature, han revelado que determinados rasgos propios de los mamíferos modernos ya estaban presentes en este animal. A pesar de ser primitivo “tiene pelo y una dentadura especializada para comer vegetales, con unos molares con cúspides afiladas dispuestos en filas longitudinales que permitían machacar mejor las plantas, seguramente helechos”, explica Luo.
Esta adaptación es algo muy común en los mamíferos herbívoros placentarios que llegaron millones de años después, y se encuentra en otros mamíferos también extintos como los multituberculados, una especie de ardillas primitivas, y los roedores actuales, “pero es muy sorprendente encontrarla en este espécimen tan temprano del jurásico y que no está emparentado directamente con ningún mamífero moderno”, afirma Luo.
Según este investigador, esto demuestra que algunas formas proto-mamíferas, “ya habían ‘puesto en práctica experimentos evolutivos’ de manera separada mucho antes de que aparecieran los ungulados placentarios del Cenozoico”, que sí son antepasados directos de mamíferos modernos. Para Thomas Martin esto es signo de que “las estructuras complejas pueden aparecer múltiples veces en la evolución y de manera independiente entre ellas”.
Esto se da habitualmente en muchas adaptaciones evolutivas en la naturaleza, según Guillermo W. Rougier, un investigador en evolución temprana de los mamíferos de la Universidad de Louisville ajeno al estudio, que recuerda que el paso a ser herbívoro es una adaptación evolutiva que “se sabe que se ha desarrollado en diversos momentos evolutivos que no están directamente relacionados con los hervíboros actuales”.
Tanto la forma de la columna vertebral del Megaconus, como la articulación de sus huesos del tobillo, y la estructura de su oído medio, son rasgos que indican que este animal estaba aún en una etapa muy primivita de la línea evolutiva.
Según Jorge Morales Romero, profesor de investigación en paleobiología del Museo Nacional de Ciencias Naturales (CSIC) ajeno al estudio, este fósil “nos dice que el proceso de diversificación de los mamíferos tempranos fue más complejo de lo que se pensaba”.
HERBÍVORO, PELUDO, TERRESTRE Y VENENOSO
Otros indicios apuntan a que el Megaconus se había adaptado a la vida en suelo: “Tiene espolones venenosos en las patas traseras, como los de los ornitorrincos, medidas defensivas que nos indican que el animal se había adaptado a vivir en el suelo”, explica Martin. El Megaconus tiene la tibia y el peroné fusionados, por lo que le sería imposible correr rápido para huir de los depredadores, y sus garras no están lo suficientemente corvadas como para agarrarse a los troncos de los árboles. “Había adaptado su sistema locomotor y su dentadura específicamente a pasar su vida en el suelo y alimentarse de arbustos bajos”, explica el investigador alemán.
También la piel y la membrana que recubre al animal son sorprendentes: “Megaconus confirma que muchas funciones biológicas de los mamíferos modernos relacionadas con la piel y las membranas que cubren el cuerpo o algunos órganos de los animales ya habían evolucionado antes de la aparición de los mamíferos modernos”, explica este investigador que formó parte del equipo que encontró las primeras evidencias de pelo en especies “pre-mamíferas” en 2006.
SUPERVIVIENTES ACCIDENTALES
Todas estas características ayudan a ir completando paso a paso el complejo puzzle de la evolución de los mamíferos, al que aún le faltan muchas piezas. Por ejemplo, en términos de reproducción sexual los investigadores aún tan sólo pueden especular sobre este animal: “Seguramente lo harían mediante huevos, de la misma manera que los ornitorrincos, ya que los monotremas, la familia a la que pertenecen estos peculiares animales, son los mamíferos vivos más primitivos que existen y el Megaconus lo es aún más”, deduce Martin.
Aunque aún queden cabos sueltos, este fósil ha permitido visualizar el aspecto que tendrían estos primitivos animales que ya ensayaban las técnicas evolutivas que fueron dando lugar a distintos linajes. En este sentido, según los investigadores, los tres grandes grupos de mamíferos actuales son “supervivientes accidentales entre otras muchas líneas evolutivas mammaliaformes que se extinguieron por el camino”. Lo sorprendente es que hay técnicas de adaptación que se han dado de manera independiente, en especies de distintas líneas evolutivas.
Según Luo, el investigador de la Universidad de Chicago, a partir de los rasgos que se han preservado de anteriores antepasados en el Megaconus, “podemos hacernos una idea del aspecto que podía tener la condición ancestral de todos los mamíferos y permite unir piezas débilmente comprendidas hasta ahora de la transición de los ancestros pre-mamíferos hasta los animales modernos”, explica el científico.
Cinco cosas que debes saber para usar Facebook como herramienta de márketing | El Comercio Perú
Hoy por hoy las redes sociales de Internet son necesarias para promocionar nuestros productos, seamos una gran empresa o no
Los negocios no se pueden quedar en el plano físico. Se trate de grandes marcas o de pequeñas empresas, el ciberespacio es un lugar donde podemos estar y donde la promoción la puede gestionar el propio dueño de la empresa de forma fácil si el negocio no ocupa mucho tiempo.
¿Cómo hacer para que nuestra marca se posicione en las redes sociales? Podemos empezar por Facebook, donde la creación de una página de fans es lo suficientemente sencilla como para llegar a nuestros destinatarios.
1. ENTENDER QUÉ COSA ES UNA RED SOCIAL
Si tienes Facebook ya lo sabes. Se trata de un espacio en internet donde la gente comparte contenidos con sus contactos y donde está todo el mundo: un estudio publicado a inicios de año señala que hay 9’956.500 perfiles de Facebook creados en nuestro país. Pero no solo eso, los peruanos estamos en Facebook todo el tiempo: según el último informe de Futuro Digital Latinoamérica de Comscore, los connacionales están en redes sociales alrededor de 8,3 horas al día.
Por eso, las marcas deben entender que lo más importante es darle protagonismo a los usuarios. Johann Sprinckmöller, country manager de The Fan Machine (el primer Facebook Preferred Marketing Developer en Perú y América Latina) indica que “las marcas deben entender que esta red social está basada en personas. No es que el protagonismo se debe repartir mitad y mitad entre la marca y la gente: el 90% lo hacen los fans. Ellos son los protagonistas”.
2. CUIDAR EL CONTENIDO
Si lo que quieres es que la gente vea tus contenidos, lo primero que tienes que tomar en cuenta que la mayoría de gente, después de darle “me gusta” a tu página, no va a entrar religiosamente a ella para ver qué cosa nueva has posteado. Los usuarios acceden a tus contenidos a través de la pestaña de “noticias” y para aparecer ahí debes hacer contenidos que provoquen que la gente comente y comparta. También influye el tipo de contenido que publicas: es más fácil que tu público vea las fotos que publicas y no los links, por ejemplo. Asimismo, el contenido debe ser lo suficientemente “creativo y útil para los fans”, nos dice el analista, quien también advierte que “en un inicio es prueba y error”.
3. PONER FACEBOOK ADS
Facebook utiliza la publicidad segmentada para obtener ingreso y esta ha sido usada incluso en temas políticos. La red social permite a cualquier persona promocionar una publicación o una página con el fin de que llegue a la mayor cantidad de usuarios posible. La promoción de estas páginas se hace a través de un formulario que permite elegir las características del público al que llegará la publicidad de la publicación o la página y el costo del aviso dependerá de la cantidad de gente a la que se llegue.
Eso sí, no gastes dinero por gusto. Según el country mánager de The Fan Machine, la salida es “atacar nichos y ver cuál responde mejor” a nuestros anuncios. “Varias marcas en Perú apuntan a targets masivos y no es la idea. Un aviso mal segmentado es rápidamente visto como spam”.
4. APLICACIONES
Las aplicaciones en Facebook permiten hacer concursos sin violar las reglas de la red social al mismo tiempo que ofrecen una base de datos importante. Pueden ser desarrolladas independientemente o por miembros del Preferred Marketing Developer Center como The Fan Machine. ¿La clave? “Deben ser simples y efectivas, los fans no tienen 10 minutos para interactuar con la acción que le pide una marca”, señala Sprinckmöller. ¿La otra? Que sean móviles: en promedio el 10% del tráfico llega por dispositivos móviles, indica Comscore.
5. SER HUMANOS
Lo último quizás es lo más difícil. La idea de “humanizar la marca y ser transparente” para que “el producto recibido sea mejor que el producto ofrecido”, como dice Sprinckmöller, puede resultar difícil de comprender pero hay que tener en mente que la gente quiere marcas que dialoguen con ellas. “Hoy el ‘top of heart’ (el “cariño” que el usuario tiene por la marca) es más posible que nunca gracias a las redes sociales”, sentencia.
Los negocios no se pueden quedar en el plano físico. Se trate de grandes marcas o de pequeñas empresas, el ciberespacio es un lugar donde podemos estar y donde la promoción la puede gestionar el propio dueño de la empresa de forma fácil si el negocio no ocupa mucho tiempo.
¿Cómo hacer para que nuestra marca se posicione en las redes sociales? Podemos empezar por Facebook, donde la creación de una página de fans es lo suficientemente sencilla como para llegar a nuestros destinatarios.
1. ENTENDER QUÉ COSA ES UNA RED SOCIAL
Si tienes Facebook ya lo sabes. Se trata de un espacio en internet donde la gente comparte contenidos con sus contactos y donde está todo el mundo: un estudio publicado a inicios de año señala que hay 9’956.500 perfiles de Facebook creados en nuestro país. Pero no solo eso, los peruanos estamos en Facebook todo el tiempo: según el último informe de Futuro Digital Latinoamérica de Comscore, los connacionales están en redes sociales alrededor de 8,3 horas al día.
Por eso, las marcas deben entender que lo más importante es darle protagonismo a los usuarios. Johann Sprinckmöller, country manager de The Fan Machine (el primer Facebook Preferred Marketing Developer en Perú y América Latina) indica que “las marcas deben entender que esta red social está basada en personas. No es que el protagonismo se debe repartir mitad y mitad entre la marca y la gente: el 90% lo hacen los fans. Ellos son los protagonistas”.
2. CUIDAR EL CONTENIDO
Si lo que quieres es que la gente vea tus contenidos, lo primero que tienes que tomar en cuenta que la mayoría de gente, después de darle “me gusta” a tu página, no va a entrar religiosamente a ella para ver qué cosa nueva has posteado. Los usuarios acceden a tus contenidos a través de la pestaña de “noticias” y para aparecer ahí debes hacer contenidos que provoquen que la gente comente y comparta. También influye el tipo de contenido que publicas: es más fácil que tu público vea las fotos que publicas y no los links, por ejemplo. Asimismo, el contenido debe ser lo suficientemente “creativo y útil para los fans”, nos dice el analista, quien también advierte que “en un inicio es prueba y error”.
3. PONER FACEBOOK ADS
Facebook utiliza la publicidad segmentada para obtener ingreso y esta ha sido usada incluso en temas políticos. La red social permite a cualquier persona promocionar una publicación o una página con el fin de que llegue a la mayor cantidad de usuarios posible. La promoción de estas páginas se hace a través de un formulario que permite elegir las características del público al que llegará la publicidad de la publicación o la página y el costo del aviso dependerá de la cantidad de gente a la que se llegue.
Eso sí, no gastes dinero por gusto. Según el country mánager de The Fan Machine, la salida es “atacar nichos y ver cuál responde mejor” a nuestros anuncios. “Varias marcas en Perú apuntan a targets masivos y no es la idea. Un aviso mal segmentado es rápidamente visto como spam”.
4. APLICACIONES
Las aplicaciones en Facebook permiten hacer concursos sin violar las reglas de la red social al mismo tiempo que ofrecen una base de datos importante. Pueden ser desarrolladas independientemente o por miembros del Preferred Marketing Developer Center como The Fan Machine. ¿La clave? “Deben ser simples y efectivas, los fans no tienen 10 minutos para interactuar con la acción que le pide una marca”, señala Sprinckmöller. ¿La otra? Que sean móviles: en promedio el 10% del tráfico llega por dispositivos móviles, indica Comscore.
5. SER HUMANOS
Lo último quizás es lo más difícil. La idea de “humanizar la marca y ser transparente” para que “el producto recibido sea mejor que el producto ofrecido”, como dice Sprinckmöller, puede resultar difícil de comprender pero hay que tener en mente que la gente quiere marcas que dialoguen con ellas. “Hoy el ‘top of heart’ (el “cariño” que el usuario tiene por la marca) es más posible que nunca gracias a las redes sociales”, sentencia.
¿Cómo convertir a nuestro fan de Facebook en un cliente?
El objetivo del ‘fan page’ de una empresa no debe ser venderle al cliente, sino generar una conexión con el usuario. Si eso se maneja bien y se hace una buena gestión de la red social, las ventas llegarán
Gatos y Trapos es una tienda de accesorios y ropa de diseño independiente que supo destacar en Facebook a partir de su personalidad. Hasta ayer tenía 36.263 fans y 1.290 personas estaban hablando del sitio. Lucrecia Sánchez, creadora de la marca, abrió su cuenta en el 2009 como medida de urgencia, cuando unas construcciones limitaron el acceso a su local en el C.C. Chacarilla. Logró sumar seguidores porque entendió cómo funcionaba su consumidor y buscó establecer una relación con ellos. Pero lograr que el crecimiento en ventas sea proporcional con el aumento de fans fue un trabajo distinto. “Lograr que la gente se involucre con la marca es un trabajo diario y el esfuerzo debe ser mayor ahora que con el aumento de competencia solo un 20% de tus fans te ven”, dice Sánchez.
“Una vez que una persona se hace fan de una marca, recién empieza la tarea”, comenta Milton Vela, gerente de la consultora Café Taipá.
La empresa que ya tiene cientos o miles de fans pasa entonces a la siguiente pregunta: ¿Cómo vendo más? De acuerdo con Liliana Alvarado, directora del área académica de Márketing de la Escuela de Posgrado de la UPC, el objetivo de una página de Facebook no debe ser vender sino conectar con los seguidores. “Si me preocupo en vender, me despreocupo del cliente y de establecer una conexión”, comenta. Desde luego, ese trabajo de conexión tendrá una correlación con las ventas.
Según Alvarado, una manera de generar esa conexión es “hacer al fan partícipe de la creación de tus productos”. Por ejemplo, Leonisa es una marca de ropa interior femenina que no estaba especialmente posicionada en el segmento juvenil. Entonces en el 2011, la marca anunció en su cuenta de Facebook un concurso para que las jóvenes diseñen su propia prenda. El diseño ganador estaría presente en un desfile de Colombia Moda. ¿El resultado? El envío de 16.000 diseños de jóvenes peruanas y un posicionamiento en ese segmento. La marca logró conectar.
¿Y cómo una campaña puede llevar a la acción? A un zoológico que perdía visitantes cada semana se le ocurrió contarle a sus fans que iba a nacer un elefantito. Cada día iban colocando fotos de la madre, ecografías, historias y el elefante no solo se convirtió en un viral sino que el zoológico alcanzó las 100.000 visitas. “Cuando te comprometes con la marca, no buscan la acción, buscas la conexión”, dice Alvarado.
GESTIÓN DE REDES
De acuerdo con Milton Vela, es importante también hacer una buena gestión de la red. “De este modo los nuevos fans podrán encontrar siempre un contexto favorable para la marca”, dice Vela.
Los indicadores de Facebook, por ejemplo, no solamente sirven para ver el crecimiento y activación de fans, sino para orientar y dar un buen servicio e, inclusive, desarrollar mejores productos.
Gatos y Trapos es una tienda de accesorios y ropa de diseño independiente que supo destacar en Facebook a partir de su personalidad. Hasta ayer tenía 36.263 fans y 1.290 personas estaban hablando del sitio. Lucrecia Sánchez, creadora de la marca, abrió su cuenta en el 2009 como medida de urgencia, cuando unas construcciones limitaron el acceso a su local en el C.C. Chacarilla. Logró sumar seguidores porque entendió cómo funcionaba su consumidor y buscó establecer una relación con ellos. Pero lograr que el crecimiento en ventas sea proporcional con el aumento de fans fue un trabajo distinto. “Lograr que la gente se involucre con la marca es un trabajo diario y el esfuerzo debe ser mayor ahora que con el aumento de competencia solo un 20% de tus fans te ven”, dice Sánchez.
“Una vez que una persona se hace fan de una marca, recién empieza la tarea”, comenta Milton Vela, gerente de la consultora Café Taipá.
La empresa que ya tiene cientos o miles de fans pasa entonces a la siguiente pregunta: ¿Cómo vendo más? De acuerdo con Liliana Alvarado, directora del área académica de Márketing de la Escuela de Posgrado de la UPC, el objetivo de una página de Facebook no debe ser vender sino conectar con los seguidores. “Si me preocupo en vender, me despreocupo del cliente y de establecer una conexión”, comenta. Desde luego, ese trabajo de conexión tendrá una correlación con las ventas.
Según Alvarado, una manera de generar esa conexión es “hacer al fan partícipe de la creación de tus productos”. Por ejemplo, Leonisa es una marca de ropa interior femenina que no estaba especialmente posicionada en el segmento juvenil. Entonces en el 2011, la marca anunció en su cuenta de Facebook un concurso para que las jóvenes diseñen su propia prenda. El diseño ganador estaría presente en un desfile de Colombia Moda. ¿El resultado? El envío de 16.000 diseños de jóvenes peruanas y un posicionamiento en ese segmento. La marca logró conectar.
¿Y cómo una campaña puede llevar a la acción? A un zoológico que perdía visitantes cada semana se le ocurrió contarle a sus fans que iba a nacer un elefantito. Cada día iban colocando fotos de la madre, ecografías, historias y el elefante no solo se convirtió en un viral sino que el zoológico alcanzó las 100.000 visitas. “Cuando te comprometes con la marca, no buscan la acción, buscas la conexión”, dice Alvarado.
GESTIÓN DE REDES
De acuerdo con Milton Vela, es importante también hacer una buena gestión de la red. “De este modo los nuevos fans podrán encontrar siempre un contexto favorable para la marca”, dice Vela.
Los indicadores de Facebook, por ejemplo, no solamente sirven para ver el crecimiento y activación de fans, sino para orientar y dar un buen servicio e, inclusive, desarrollar mejores productos.
lunes, 5 de agosto de 2013
¿Realmente leer con poca luz daña la vista?
Si alguna vez lo pillaron leyendo con poca luz o con una linterna bajo las cobijas cuando ya tenía que estar dormido, probablemente le dijeron que forzar sus ojos le dañaría la vista. O quizás oyó decir que era fácil saber cuáles eran los niños estudiosos en el colegio pues los que se la pasaban con las narices en un libro tenían que usar anteojos.
La advertencia de que la gente no debe leer regularmente sin mucha iluminación es común.
¿Realmente...
...el estrés saca canas?
...se nos sale el calor del cuerpo por la cabeza?
Pero si consulta la web, descubrirá que aparentemente es un mito.
¿Fin de la historia? No precisamente.
Cuando uno explora un poco más y revisa la evidencia científica, el cuento es más complejo.
Empecemos por lo básico
Quien sufre de miopía puede ver bien lo que está cerca pero lo que está lejos, como el número de un bus o un menú de un restaurante en un tablero, se ve borroso. Usar gafas o lentes de contacto resuelve el problema, pero no responde la pregunta de por qué hay quienes se vuelven miopes en la infancia y otros no.
Nuestros ojos están ingeniosamente diseñados para ajustarse a diferentes niveles de luz. Si uno está tratando de leer en la penumbra, las pupilas se dilatan para dejar entrar más luz por las lentes a nuestras retinas. Las células de la retina, llamadas conos y bastones, usan esa luz para pasarle información al cerebro sobre lo que se puede ver.
Si uno está en un cuarto oscuro por ejemplo, ese proceso permite que uno se vaya acostumbrando gradualmente a lo que inicialmente parece oscuridad absoluta. Y al prender la luz uno se encandila, hasta que las pupilas se reajustan.
Lo mismo pasa si uno se esfuerza para leer un libro con luz baja o cuando uno mira algo de cerca, como un bordado: el ojo se ajusta, los músculos alargan el área conocida como la cámara vítrea, la parte gelatinosa del glóbulo ocular que se encuentra entre la lente y la retina.
No se sabe por qué una gente desarrolla la miopía y otra no. Desafortunadamente, no hay estudios que hayan examinado los efectos a largo plazo de leer en la oscuridad. Así que hay que consultar los estudios sobre factores diferentes y tratar de darle sentido a la información.
La mayor parte de la investigación y el debate sobre la miopía se concentra en los efectos de mirar cosas de cerca -lo que los investigadores llaman trabajo cercano-, en vez de las consecuencias de leer con mala luz.
Un estudio británico de 2011, por ejemplo, encontró que el trabajo cercano puede influir en el inicio de la miopía en adultos pero su efecto es mínimo comparado con factores como el peso al nacer y si las madres fumaron durante el embarazo.
Hay regiones en el mundo con una alta prevalencia de miopía, como el este y sureste de Asia donde entre el 80% y 90% de los alumnos que terminan el colegio sufren de miopía, lo que lleva a los investigadores a preguntarse si las largas horas que los niños pasan estudiando podrían ser la causa del problema.
Sin embargo, cualquier diferencia geográfica en la incidencia de miopía puede reflejar más bien diferencias genéticas, y hay evidencia abundante de que los genes son un factor clave en términos de miopía. Si ambos padres la sufren, hay un 40% de probabilidad de que el hijo también. Si tienen buena visión, el riesgo cae a apenas un 10%.
La manera clásica de estimar cuánto contribuyen los genes a una afección o enfermedad es comparando mellizos y gemelos. Un estudio llevado a cabo en Reino Unido demostró que el 86% de los resultados de las mediciones en exámenes de los ojos pueden explicarse por factores genéticos.
Pero, como señalan los autores, eso no significa que se pueda ignorar el efecto del entorno. Se puede argumentar por ejemplo que padres estudiosos alientan a sus hijos a ser iguales, así que todos terminan necesitando gafas. Eso haría que la asociación genética pareciera más sólida de lo que realmente es.
O quizás algunos chicos heredan una susceptibilidad a problemas oculares, que luego se activa con el esfuerzo que hacen con los ojos cuando son jóvenes.
Donald Mutti y sus colegas en Estados Unidos trataron de aclarar eso en un estudio hecho en California, Texas y Alabama. No encontraron evidencia de una susceptibilidad genética y notaron que los hijos de miopes no pasaban más tiempo leyendo que otros chicos. La herencia, insistieron los autores, era el factor más fuerte.
No obstante, considerando de nuevo los posibles efectos del entorno, hay un conjunto de estudios intrigantes que han explorado el efecto de la brillante luz del día.
Es posible que no sea tan importante el tiempo que se pasa frunciendo los ojos con un libro como el que se pasa frunciéndolos bajo el sol.
El estudio de miopía de Sídney les hizo seguimiento a 1.700 chicos de 6 y 12 años de edad que vivían en Australia y encontró que entre más tiempo pasaran jugando afuera, menos probable era que se volvieran miopes.
Una revisión sistemática de estudios que incluyó los de Australia y Estados Unidos encontró un efecto generalizado protector de pasar tiempo afuera, particularmente para las poblaciones de Asia oriental.
¿Por qué ayuda la luz del día?
Solía pensarse que hacer deportes le enseñaba a los niños a enfocarse en objetos distantes pero en este estudio no importaba qué estaban haciendo con tal de que los iluminara la luz natural. Eso parecía proteger los ojos de algunos niños de las horas que pasaban leyendo o estudiando.
Los autores creen que el beneficio de estar a la intemperie es el efecto que tiene la luz del día en la profundidad de campo y la habilidad de enfocar la vista claramente. Incluso sugieren que una exposición superior de lo normal a la luz del día podría estimular la producción de dopamina, lo que podría tener un efecto en el crecimiento del ojo. Esa hipótesis no ha sido puesta a prueba pero si se demostrara podría explicar la baja incidencia de miopía en Australia.
Cuando se oculta el Sol
Con tal variedad de estudios, ¿qué se puede concluir?
La genética sin duda alguna tiene un impacto importante en la tasa de miopía, pero la evidencia sugiere que los factores ambientales también juegan un rol que no se puede desestimar todavía. Después de todo, no importa cuán pequeño sea el efecto que tenga, es más fácil cambiar el entorno que los genes.
Lo mejor que podemos decir en este momento es que jugar afuera parece ser beneficioso para los ojos y que quizás los niños pequeños deben estudiar con buena luz para evitar forzar los ojos.
En lo que se refiere a los adultos, todos los estudios fueron hechos con niños, cuyos ojos todavía se estaban desarrollando, así que si quiere seguir leyendo bajo las cobijas con una linterna, probablemente no le causará problemas.
Claro que ahora que usted es lo suficientemente grande para decidir a qué hora se va a dormir, posiblemente no necesitará hacerlo.
1. clic http://discovery.ucl.ac.uk/705327/%5D
2. clic http://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0140673612602724
3. clic http://www.iovs.org/content/43/12/3633
4. clic http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11328732
5. clic http://www.iovs.org/content/43/12/3633
6. clic http://synapse.princeton.edu/%7Esam/outdoor_activity_myopia_Rose.pdf
7. clic http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22809757
Descargo de responsabilidad
Todo el contenido de esta columna es para dar información general solamente, y no debe ser entendido como un sustituto del consejo médico de su doctor o cualquier otro profesional de la salud. La BBC no se hace responsable de ningún diagnóstico realizado por un usuario basándose en el contenido de este sitio. La BBC no se hace responsable por el contenido de sitios internet externos citados, ni respalda ningún producto comercial o de servicios mencionados o asesoramiento en cualquiera de los sitios. Siempre consulte a su médico de cabecera si usted está preocupado por su salud.
La advertencia de que la gente no debe leer regularmente sin mucha iluminación es común.
¿Realmente...
...el estrés saca canas?
...se nos sale el calor del cuerpo por la cabeza?
Pero si consulta la web, descubrirá que aparentemente es un mito.
¿Fin de la historia? No precisamente.
Cuando uno explora un poco más y revisa la evidencia científica, el cuento es más complejo.
Empecemos por lo básico
Quien sufre de miopía puede ver bien lo que está cerca pero lo que está lejos, como el número de un bus o un menú de un restaurante en un tablero, se ve borroso. Usar gafas o lentes de contacto resuelve el problema, pero no responde la pregunta de por qué hay quienes se vuelven miopes en la infancia y otros no.
Nuestros ojos están ingeniosamente diseñados para ajustarse a diferentes niveles de luz. Si uno está tratando de leer en la penumbra, las pupilas se dilatan para dejar entrar más luz por las lentes a nuestras retinas. Las células de la retina, llamadas conos y bastones, usan esa luz para pasarle información al cerebro sobre lo que se puede ver.
Si uno está en un cuarto oscuro por ejemplo, ese proceso permite que uno se vaya acostumbrando gradualmente a lo que inicialmente parece oscuridad absoluta. Y al prender la luz uno se encandila, hasta que las pupilas se reajustan.
Lo mismo pasa si uno se esfuerza para leer un libro con luz baja o cuando uno mira algo de cerca, como un bordado: el ojo se ajusta, los músculos alargan el área conocida como la cámara vítrea, la parte gelatinosa del glóbulo ocular que se encuentra entre la lente y la retina.
No se sabe por qué una gente desarrolla la miopía y otra no. Desafortunadamente, no hay estudios que hayan examinado los efectos a largo plazo de leer en la oscuridad. Así que hay que consultar los estudios sobre factores diferentes y tratar de darle sentido a la información.
La mayor parte de la investigación y el debate sobre la miopía se concentra en los efectos de mirar cosas de cerca -lo que los investigadores llaman trabajo cercano-, en vez de las consecuencias de leer con mala luz.
Un estudio británico de 2011, por ejemplo, encontró que el trabajo cercano puede influir en el inicio de la miopía en adultos pero su efecto es mínimo comparado con factores como el peso al nacer y si las madres fumaron durante el embarazo.
Hay regiones en el mundo con una alta prevalencia de miopía, como el este y sureste de Asia donde entre el 80% y 90% de los alumnos que terminan el colegio sufren de miopía, lo que lleva a los investigadores a preguntarse si las largas horas que los niños pasan estudiando podrían ser la causa del problema.
Sin embargo, cualquier diferencia geográfica en la incidencia de miopía puede reflejar más bien diferencias genéticas, y hay evidencia abundante de que los genes son un factor clave en términos de miopía. Si ambos padres la sufren, hay un 40% de probabilidad de que el hijo también. Si tienen buena visión, el riesgo cae a apenas un 10%.
La manera clásica de estimar cuánto contribuyen los genes a una afección o enfermedad es comparando mellizos y gemelos. Un estudio llevado a cabo en Reino Unido demostró que el 86% de los resultados de las mediciones en exámenes de los ojos pueden explicarse por factores genéticos.
Pero, como señalan los autores, eso no significa que se pueda ignorar el efecto del entorno. Se puede argumentar por ejemplo que padres estudiosos alientan a sus hijos a ser iguales, así que todos terminan necesitando gafas. Eso haría que la asociación genética pareciera más sólida de lo que realmente es.
O quizás algunos chicos heredan una susceptibilidad a problemas oculares, que luego se activa con el esfuerzo que hacen con los ojos cuando son jóvenes.
Donald Mutti y sus colegas en Estados Unidos trataron de aclarar eso en un estudio hecho en California, Texas y Alabama. No encontraron evidencia de una susceptibilidad genética y notaron que los hijos de miopes no pasaban más tiempo leyendo que otros chicos. La herencia, insistieron los autores, era el factor más fuerte.
No obstante, considerando de nuevo los posibles efectos del entorno, hay un conjunto de estudios intrigantes que han explorado el efecto de la brillante luz del día.
Es posible que no sea tan importante el tiempo que se pasa frunciendo los ojos con un libro como el que se pasa frunciéndolos bajo el sol.
El estudio de miopía de Sídney les hizo seguimiento a 1.700 chicos de 6 y 12 años de edad que vivían en Australia y encontró que entre más tiempo pasaran jugando afuera, menos probable era que se volvieran miopes.
Una revisión sistemática de estudios que incluyó los de Australia y Estados Unidos encontró un efecto generalizado protector de pasar tiempo afuera, particularmente para las poblaciones de Asia oriental.
¿Por qué ayuda la luz del día?
Solía pensarse que hacer deportes le enseñaba a los niños a enfocarse en objetos distantes pero en este estudio no importaba qué estaban haciendo con tal de que los iluminara la luz natural. Eso parecía proteger los ojos de algunos niños de las horas que pasaban leyendo o estudiando.
Los autores creen que el beneficio de estar a la intemperie es el efecto que tiene la luz del día en la profundidad de campo y la habilidad de enfocar la vista claramente. Incluso sugieren que una exposición superior de lo normal a la luz del día podría estimular la producción de dopamina, lo que podría tener un efecto en el crecimiento del ojo. Esa hipótesis no ha sido puesta a prueba pero si se demostrara podría explicar la baja incidencia de miopía en Australia.
Cuando se oculta el Sol
Con tal variedad de estudios, ¿qué se puede concluir?
La genética sin duda alguna tiene un impacto importante en la tasa de miopía, pero la evidencia sugiere que los factores ambientales también juegan un rol que no se puede desestimar todavía. Después de todo, no importa cuán pequeño sea el efecto que tenga, es más fácil cambiar el entorno que los genes.
Lo mejor que podemos decir en este momento es que jugar afuera parece ser beneficioso para los ojos y que quizás los niños pequeños deben estudiar con buena luz para evitar forzar los ojos.
En lo que se refiere a los adultos, todos los estudios fueron hechos con niños, cuyos ojos todavía se estaban desarrollando, así que si quiere seguir leyendo bajo las cobijas con una linterna, probablemente no le causará problemas.
Claro que ahora que usted es lo suficientemente grande para decidir a qué hora se va a dormir, posiblemente no necesitará hacerlo.
1. clic http://discovery.ucl.ac.uk/705327/%5D
2. clic http://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0140673612602724
3. clic http://www.iovs.org/content/43/12/3633
4. clic http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11328732
5. clic http://www.iovs.org/content/43/12/3633
6. clic http://synapse.princeton.edu/%7Esam/outdoor_activity_myopia_Rose.pdf
7. clic http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22809757
Descargo de responsabilidad
Todo el contenido de esta columna es para dar información general solamente, y no debe ser entendido como un sustituto del consejo médico de su doctor o cualquier otro profesional de la salud. La BBC no se hace responsable de ningún diagnóstico realizado por un usuario basándose en el contenido de este sitio. La BBC no se hace responsable por el contenido de sitios internet externos citados, ni respalda ningún producto comercial o de servicios mencionados o asesoramiento en cualquiera de los sitios. Siempre consulte a su médico de cabecera si usted está preocupado por su salud.
Albert Einstein y los 16 premios Nobel que escaparon de los nazis
El autor de la Teoría de la Relatividad le recomendó al físico Max Born huir de Alemania en los años 30. Él y un grupo hicieron caso a su recomendación
A la familia de Gustav Born se le sugirió a principios de 1933 que era tiempo de abandonar la Alemania controlada por los nazis.
El consejo provino de Albert Einstein, quien le dijo al padre de Gustav, su amigo físico y matemático Max Born, que “saliera de inmediato” con su familia cuando todavía había posibilidades de viajar.
Hicieron sus maletas y cruzaron la frontera, primero a Italia y luego a Inglaterra, donde llegaron acompañados de los que podrían considerarse los refugiados mejor calificados de la historia.
Gustav Born tenía 11 años en ese momento: vivía en Gottingen, Baja Sajonia. Allí, su padre Max era director de uno de los centros de investigación de física más importantes del mundo.
Los Born eran judíos y cuando Hitler tomó el poder, a Max y a sus colegas de la misma religión se les impidió trabajar en la universidad. En ese momento, este grupo pionero y elitesco de científicos teóricos se convirtieron en solicitantes de asilo.
Gustav Born ahora vive en Londres y pocos días antes de cumplir 92 años, recuerda con una gran lucidez el viaje de los académicos alemanes. Conversar con él es como trasladarse a la Mitteleuropa -el término alemán que hace referencia a Europa Central- de 1930.
LA AMENAZA
Born es ahora uno de los últimos eslabones de vida de estos refugiados académicos, que lograron ganar 16 premios Nobel. Su padre fue uno de ellos: Max Born recibió el premio por su trabajo en mecánica cuántica.
¿Cree que estos científicos se dieron cuenta de la magnitud de la amenaza de los nazis?
“Sí, creo que mi padre probablemente lo hizo. Entre sus colegas judíos, algunos se percataron, pero otros no lo tomaron en serio por un tiempo. La escala de lo que hacían los nazis se volvió evidente entre los primeros tres y seis meses”.
Born recuerda que el antisemitismo antisemitismo se sentía incluso entre los niños y a algunos no les permitían jugar con él.
También hubo ejemplos positivos de la naturaleza humana, como aquellos académicos que permanecieron junto a sus colegas judíos. El ganador del premio Nobel Max von Laue, por ejemplo, demostró un gran apoyo, dice Born.
El físico Max Planck, por su parte, fue a ver a Hitler en persona para impugnar la exclusión de los científicos judíos, pero al líder nazi “le salió espuma por la boca y no lo dejó hablar más”.
Aún así era difícil abandonar Alemania. Max Born tuvo que dejar de gestionar un instituto y su esposa tenía el corazón destrozado ante la posibilidad de emigrar.
“Ellos odiaban tener que huir de una manera tan cruda y peligrosa”.
EL VALOR DE LA LIBERTAD INDIVIDUAL
Cuando los Born abandonaron Alemania, no tenían la ilusión de que se tratara de una salida temporal. La “nazificación” avanzaba rápidamente y ya había asesinatos políticos.
“Mis padres estaban bastante seguros de que se trataba de un viaje sin regreso”.
Mientras los Born observaban las esvásticas que comenzaban a aparecer en Gottingen, el personal universitario en Reino Unido ya planificaba una respuesta humanitaria.
El economista William Beveridge había establecido el Consejo de Asistencia Académica, con el objetivo de rescatar a académicos judíos, así como también a todos aquellos que fueran políticamente vulnerables.
Esta organización ayudaría a 1.500 académicos a escapar de Alemania para continuar su trabajo de investigación en un ambiente seguro en Reino Unido.
La propuesta fue respaldada rápidamente por académicos como el biólogo J.B.S. Haldane, el economista John Maynard Keynes, el físico y químico Ernest Rutherford, el historiador G.M. Trevelyan y el poeta A.E. Housman.
Albert Einstein también apoyó este comité de escape con un discurso en el Albert Hall de Londres, en octubre de 1933.
El científico propuso defender los valores liberales occidentales de “tolerancia y justicia” e ir en contra de las “tentaciones del odio y la opresión”, en un momento en el que se profundizaba el extremismo y la agitación económica y política.
Einstein dijo a la audiencia: “Cada avance del conocimiento y la invención se lo debemos a la libertad individual, una libertad sin la cual no vale la pena vivir”.
LA OPERACIÓN DE RESCATE
El ayuntamiento puso en marcha su “operación de rescate” y organizó el viaje de los académicos a Reino Unido. Los apoyaron con becas, alojamiento y, lo más importante, ofreciéndoles trabajo.
Se trataba de un grupo muy talentoso que fue dejado de lado por los nazis. Además de los premios Nobel, 18 académicos del grupo obtuvieron títulos de caballeros años después y más de 100 se convirtieron en becarios de la Real Sociedad de Londres y la Academia Británica.
De acuerdo a la Asociación de Refugiados Judíos hubo alrededor de 70.000 refugiados de esa religión que llegaron a Reino Unido antes de que estallara la guerra en 1939.
Max Born y su familia fueron primero a Cambridge y luego a la Universidad de Edimburgo. Pagó los costos escribiendo un libro de texto de ciencia que se convirtió en un estándar educativo en las escuelas.
Hubo otros que se trasladaron a Estados Unidos. El matemático Richard Courant, por ejemplo, se fue a Nueva York. Allí, uno de los centros más importantes de matemáticas aplicadas del mundo -el Instituto Courant de Ciencias Matemáticas- lleva su nombre.
Perder esas potencias intelectuales fue una herida autoinfligida por la guerra nazi.
Los refugiados alemanes jugaron un papel clave en asegurar que, en lo referente a las armas atómicas, Estados Unidos estuviera a la vanguardia.
A pesar de que Max Born se negó a trabajar en la investigación de armas atómicas por razones morales, Robert Oppenheimer, el “padre de la bomba atómica” nacido en Estados Unidos, fue alumno de Born durante el doctorado que realizó en Gottingen.
En un momento, hubo señales que los nazis se habían dado cuenta de su error.
En 1934, Max Born y su familia recibieron la visita de Werner Heisenberg en Cambridge, otro ganador del premio Nobel y antiguo colega que había seguido trabajando en Gottingen.
Heisenberg trajo un mensaje del gobierno nazi, que invitaba a Max Born a que volviera a Alemania para continuar con su trabajo científico. La invitación dejó a Born “molesto y fuera de sí”, recuerda su hijo.
EL REGRESO
Eventualmente Max Born y su esposa volvieron a Alemania, cuando la guerra ya había terminado y él se había retirado. Allí murió en 1970 y fue enterrado en el mismo cementerio de Gottingen que los físicos Max Planck y Max von Laue.
Gustav Born, que se convirtió en un profesor de farmacología en el Kings College de Londres, asegura que sus padres se habían comprometido a tratar de reconstruir Alemania de una forma que impidiera el retorno del extremismo político.
¿Qué lecciones se deben aprender de todo esto?
Gustav Born sigue siendo un firme partidario de la campaña que se realizó para rescatar a los académicos, que ahora celebra su 80 aniversario.
De allí nació el Consejo de Asistencia a Refugiados Académicos (CARA, por sus siglas en inglés) y su presidenta actual, Anne Lonsdale, dice que después de 80 años a la organización “le encantaría estar sin trabajo”, pero los problemas en Zimbabwe, Irán, Irak y Siria han provocado que los académicos sigan necesitando ayuda en esos lugares, donde “la sociedad civil ya no funciona”.
Hay una “necesidad urgente de que los estudiosos de todo Medio Oriente puedan exiliarse en un lugar seguro”, aseguró.
Las historias de los refugiados de los nazis, con fotos de caras con arrugas que parecen mapas ferroviarios antiguos de Europa, parecen salidas de un mundo perdido.
Sin embargo, Gustav Born cree que el trabajo de CARA demuestra que esos asuntos siguen siendo relevantes, ahora más que nunca. Según él, la labor también recuerda que no se deben hacer juicios apresurados sobre los refugiados y lo que podrían ser capaces de lograr.
Sus descripciones de ese mundo académico de la década de 1930 dejan entrever una sociedad altamente culta. Su padre, recordado por su investigación científica, tocaba a Bach en el piano todos los días. Eran internacionalistas cuyas ideas e investigaciones superaron las fronteras nacionales y políticas.
Pero no pudieron hacerle frente a los nazis. Y, según Gustav Born, la gente a menudo pasa por alto que Alemania todavía era un país joven en la década de los 30, que tenía poco más de 60 años de unificado y que no había construido instituciones capaces de resistir sus propias tendencias “militaristas y nacionalistas”.
Él está consciente de que es una de las pocas personas vivas que pueden hablar, de primera mano, sobre ese legado.
“La tristeza casi acaba conmigo. No quiero que se olviden estas cosas: la supresión de un país llevada a cabo por una banda de ladrones asesinos, que victimizó a personas de buena naturaleza y buena intención, y que ello podría volver a ocurrir”.
A la familia de Gustav Born se le sugirió a principios de 1933 que era tiempo de abandonar la Alemania controlada por los nazis.
El consejo provino de Albert Einstein, quien le dijo al padre de Gustav, su amigo físico y matemático Max Born, que “saliera de inmediato” con su familia cuando todavía había posibilidades de viajar.
Hicieron sus maletas y cruzaron la frontera, primero a Italia y luego a Inglaterra, donde llegaron acompañados de los que podrían considerarse los refugiados mejor calificados de la historia.
Gustav Born tenía 11 años en ese momento: vivía en Gottingen, Baja Sajonia. Allí, su padre Max era director de uno de los centros de investigación de física más importantes del mundo.
Los Born eran judíos y cuando Hitler tomó el poder, a Max y a sus colegas de la misma religión se les impidió trabajar en la universidad. En ese momento, este grupo pionero y elitesco de científicos teóricos se convirtieron en solicitantes de asilo.
Gustav Born ahora vive en Londres y pocos días antes de cumplir 92 años, recuerda con una gran lucidez el viaje de los académicos alemanes. Conversar con él es como trasladarse a la Mitteleuropa -el término alemán que hace referencia a Europa Central- de 1930.
LA AMENAZA
Born es ahora uno de los últimos eslabones de vida de estos refugiados académicos, que lograron ganar 16 premios Nobel. Su padre fue uno de ellos: Max Born recibió el premio por su trabajo en mecánica cuántica.
¿Cree que estos científicos se dieron cuenta de la magnitud de la amenaza de los nazis?
“Sí, creo que mi padre probablemente lo hizo. Entre sus colegas judíos, algunos se percataron, pero otros no lo tomaron en serio por un tiempo. La escala de lo que hacían los nazis se volvió evidente entre los primeros tres y seis meses”.
Born recuerda que el antisemitismo antisemitismo se sentía incluso entre los niños y a algunos no les permitían jugar con él.
También hubo ejemplos positivos de la naturaleza humana, como aquellos académicos que permanecieron junto a sus colegas judíos. El ganador del premio Nobel Max von Laue, por ejemplo, demostró un gran apoyo, dice Born.
El físico Max Planck, por su parte, fue a ver a Hitler en persona para impugnar la exclusión de los científicos judíos, pero al líder nazi “le salió espuma por la boca y no lo dejó hablar más”.
Aún así era difícil abandonar Alemania. Max Born tuvo que dejar de gestionar un instituto y su esposa tenía el corazón destrozado ante la posibilidad de emigrar.
“Ellos odiaban tener que huir de una manera tan cruda y peligrosa”.
EL VALOR DE LA LIBERTAD INDIVIDUAL
Cuando los Born abandonaron Alemania, no tenían la ilusión de que se tratara de una salida temporal. La “nazificación” avanzaba rápidamente y ya había asesinatos políticos.
“Mis padres estaban bastante seguros de que se trataba de un viaje sin regreso”.
Mientras los Born observaban las esvásticas que comenzaban a aparecer en Gottingen, el personal universitario en Reino Unido ya planificaba una respuesta humanitaria.
El economista William Beveridge había establecido el Consejo de Asistencia Académica, con el objetivo de rescatar a académicos judíos, así como también a todos aquellos que fueran políticamente vulnerables.
Esta organización ayudaría a 1.500 académicos a escapar de Alemania para continuar su trabajo de investigación en un ambiente seguro en Reino Unido.
La propuesta fue respaldada rápidamente por académicos como el biólogo J.B.S. Haldane, el economista John Maynard Keynes, el físico y químico Ernest Rutherford, el historiador G.M. Trevelyan y el poeta A.E. Housman.
Albert Einstein también apoyó este comité de escape con un discurso en el Albert Hall de Londres, en octubre de 1933.
El científico propuso defender los valores liberales occidentales de “tolerancia y justicia” e ir en contra de las “tentaciones del odio y la opresión”, en un momento en el que se profundizaba el extremismo y la agitación económica y política.
Einstein dijo a la audiencia: “Cada avance del conocimiento y la invención se lo debemos a la libertad individual, una libertad sin la cual no vale la pena vivir”.
LA OPERACIÓN DE RESCATE
El ayuntamiento puso en marcha su “operación de rescate” y organizó el viaje de los académicos a Reino Unido. Los apoyaron con becas, alojamiento y, lo más importante, ofreciéndoles trabajo.
Se trataba de un grupo muy talentoso que fue dejado de lado por los nazis. Además de los premios Nobel, 18 académicos del grupo obtuvieron títulos de caballeros años después y más de 100 se convirtieron en becarios de la Real Sociedad de Londres y la Academia Británica.
De acuerdo a la Asociación de Refugiados Judíos hubo alrededor de 70.000 refugiados de esa religión que llegaron a Reino Unido antes de que estallara la guerra en 1939.
Max Born y su familia fueron primero a Cambridge y luego a la Universidad de Edimburgo. Pagó los costos escribiendo un libro de texto de ciencia que se convirtió en un estándar educativo en las escuelas.
Hubo otros que se trasladaron a Estados Unidos. El matemático Richard Courant, por ejemplo, se fue a Nueva York. Allí, uno de los centros más importantes de matemáticas aplicadas del mundo -el Instituto Courant de Ciencias Matemáticas- lleva su nombre.
Perder esas potencias intelectuales fue una herida autoinfligida por la guerra nazi.
Los refugiados alemanes jugaron un papel clave en asegurar que, en lo referente a las armas atómicas, Estados Unidos estuviera a la vanguardia.
A pesar de que Max Born se negó a trabajar en la investigación de armas atómicas por razones morales, Robert Oppenheimer, el “padre de la bomba atómica” nacido en Estados Unidos, fue alumno de Born durante el doctorado que realizó en Gottingen.
En un momento, hubo señales que los nazis se habían dado cuenta de su error.
En 1934, Max Born y su familia recibieron la visita de Werner Heisenberg en Cambridge, otro ganador del premio Nobel y antiguo colega que había seguido trabajando en Gottingen.
Heisenberg trajo un mensaje del gobierno nazi, que invitaba a Max Born a que volviera a Alemania para continuar con su trabajo científico. La invitación dejó a Born “molesto y fuera de sí”, recuerda su hijo.
EL REGRESO
Eventualmente Max Born y su esposa volvieron a Alemania, cuando la guerra ya había terminado y él se había retirado. Allí murió en 1970 y fue enterrado en el mismo cementerio de Gottingen que los físicos Max Planck y Max von Laue.
Gustav Born, que se convirtió en un profesor de farmacología en el Kings College de Londres, asegura que sus padres se habían comprometido a tratar de reconstruir Alemania de una forma que impidiera el retorno del extremismo político.
¿Qué lecciones se deben aprender de todo esto?
Gustav Born sigue siendo un firme partidario de la campaña que se realizó para rescatar a los académicos, que ahora celebra su 80 aniversario.
De allí nació el Consejo de Asistencia a Refugiados Académicos (CARA, por sus siglas en inglés) y su presidenta actual, Anne Lonsdale, dice que después de 80 años a la organización “le encantaría estar sin trabajo”, pero los problemas en Zimbabwe, Irán, Irak y Siria han provocado que los académicos sigan necesitando ayuda en esos lugares, donde “la sociedad civil ya no funciona”.
Hay una “necesidad urgente de que los estudiosos de todo Medio Oriente puedan exiliarse en un lugar seguro”, aseguró.
Las historias de los refugiados de los nazis, con fotos de caras con arrugas que parecen mapas ferroviarios antiguos de Europa, parecen salidas de un mundo perdido.
Sin embargo, Gustav Born cree que el trabajo de CARA demuestra que esos asuntos siguen siendo relevantes, ahora más que nunca. Según él, la labor también recuerda que no se deben hacer juicios apresurados sobre los refugiados y lo que podrían ser capaces de lograr.
Sus descripciones de ese mundo académico de la década de 1930 dejan entrever una sociedad altamente culta. Su padre, recordado por su investigación científica, tocaba a Bach en el piano todos los días. Eran internacionalistas cuyas ideas e investigaciones superaron las fronteras nacionales y políticas.
Pero no pudieron hacerle frente a los nazis. Y, según Gustav Born, la gente a menudo pasa por alto que Alemania todavía era un país joven en la década de los 30, que tenía poco más de 60 años de unificado y que no había construido instituciones capaces de resistir sus propias tendencias “militaristas y nacionalistas”.
Él está consciente de que es una de las pocas personas vivas que pueden hablar, de primera mano, sobre ese legado.
“La tristeza casi acaba conmigo. No quiero que se olviden estas cosas: la supresión de un país llevada a cabo por una banda de ladrones asesinos, que victimizó a personas de buena naturaleza y buena intención, y que ello podría volver a ocurrir”.
Un pez que regenera su corazón podría salvarnos de morir por infarto
Un pez que regenera su corazón podría salvarnos de morir por infarto
Científicos investigan el asombroso corazón de los peces cebra, que tiene una capacidad única para recuperarse de lesiones
En Madrid, a cientos de kilómetros de la playa más cercana, es difícil estar rodeado por 15.000 peces, pero la bióloga Nadia Mercader se pasa así los días. Ella y su equipo son, literalmente, unos rompecorazones. El Consejo Europeo de Investigación les acaba de conceder 1,5 millones de euros para que en los próximos cinco años destruyan el corazón de cientos de peces cebra de su acuario.
Mercader, del Centro Nacional de Investigaciones Cardiovasculares (CNIC), tiene la conciencia muy tranquila. Los peces cebra, unos animales de unos cuatro centímetros con el cuerpo surcado por rayas, muestran un comportamiento prodigioso. Al cortar la punta de su minúsculo corazón con unas tijeras, el órgano se vuelve a regenerar, incluso cuando son adultos. “Es una capacidad que se pierde en los mamíferos, pero se mantiene en el pez cebra”, explica Mercader. Los peces con el corazón partido y regenerado viven el mismo tiempo que los ejemplares que no reciben el tijeretazo.
En 2011, el grupo dio un paso más allá y mostró que los peces cebra también pueden sobreponerse a un infarto de miocardio brutal. Los investigadores aplicaron nitrógeno líquido, a una temperatura cercana a 200 grados bajo cero, en el corazón de decenas de estos animales de laboratorio originarios de países asiáticos como India y Pakistán. La herida generada, a la que Mercader llama “criolesión”, es lo más parecido a un infarto que se puede conseguir en un pez: las células mueren y se forma una cicatriz.
En el caso de un ataque al corazón de un ser humano, es un coágulo el que tapona la llegada de sangre a una zona del órgano, provocando la muerte del músculo. El ataque cardíaco deja una cicatriz para siempre que dificulta el normal latido del corazón, dejándolo débil y susceptible a un fallo total. Según los datos de la Organización Mundial de la Salud, en 2008 murieron 17,3 millones de personas por un infarto, ya fuera cerebral o de miocardio.
COPIAR A LA NATURALEZA
Lo sorprendente es que, tras el falso infarto a base de nitrógeno líquido, el corazón del pez cebra es capaz de reabsorber la cicatriz y de regenerarse. En la cafetería del CNIC, Mercader muestra espectaculares imágenes de uno de estos corazones: “Al cabo de 130 días la lesión desaparece”.
“Queremos entender cómo ocurre este proceso en la naturaleza y queremos copiarlo, con la idea de extrapolarlo en humanos a largo plazo”, señala la bióloga. Como mostró el genoma del pez cebra, publicado en marzo, esta especie y los seres humanos compartimos el 70% de la información genética y más del 80% de los genes responsables de enfermedades. Identificar los genes que permiten al pez cebra borrar la cicatriz de un infarto y regenerar su corazón permitiría intentar activar estos genes en ratones y en cerdos de laboratorio, con la vista puesta en futuras terapias para personas.
Un tratamiento para regenerar el corazón humano está todavía muy lejos, si es que alguna vez llega a existir, pero hay esperanza. A comienzos de este año científicos de EEUU consiguieron, mediante la inyección de un cóctel de sólo tres genes, reprogramar las células de las cicatrices generadas por infartos en ratones. Las cicatrices se convirtieron, parcialmente, en músculo saludable.
De momento, es sólo una prueba de concepto. “La teoría es que si sufres un infarto, durante la operación tu médico puede inyectar estos tres genes dentro del tejido de la cicatriz y convertirlo en músculo otra vez”, explicaba en un comunicado Todd Rosengart, cirujano del Colegio Baylor de Medicina, en Houston (EEUU).
Hace dos años, otro equipo de investigadores demostró que las crías de ratón podían regenerar su corazón tras una lesión. Los científicos, encabezados por el biólogo molecular Eric Olson, de la Universidad de Texas, amputaron el 15% del corazón de los ratones un día después de que nacieran. Tres semanas más tarde, el músculo del órgano se había recuperado. Los ratones habían construido corazón nuevo. Sin embargo, esta capacidad desaparece en los mamíferos adultos. Una persona apenas puede recambiar cada año el 1% de las células de su músculo cardiaco, un ritmo insuficiente para reparar una lesión. Los seres humanos tenemos mucho que aprender de los peces cebra.
Científicos investigan el asombroso corazón de los peces cebra, que tiene una capacidad única para recuperarse de lesiones
En Madrid, a cientos de kilómetros de la playa más cercana, es difícil estar rodeado por 15.000 peces, pero la bióloga Nadia Mercader se pasa así los días. Ella y su equipo son, literalmente, unos rompecorazones. El Consejo Europeo de Investigación les acaba de conceder 1,5 millones de euros para que en los próximos cinco años destruyan el corazón de cientos de peces cebra de su acuario.
Mercader, del Centro Nacional de Investigaciones Cardiovasculares (CNIC), tiene la conciencia muy tranquila. Los peces cebra, unos animales de unos cuatro centímetros con el cuerpo surcado por rayas, muestran un comportamiento prodigioso. Al cortar la punta de su minúsculo corazón con unas tijeras, el órgano se vuelve a regenerar, incluso cuando son adultos. “Es una capacidad que se pierde en los mamíferos, pero se mantiene en el pez cebra”, explica Mercader. Los peces con el corazón partido y regenerado viven el mismo tiempo que los ejemplares que no reciben el tijeretazo.
En 2011, el grupo dio un paso más allá y mostró que los peces cebra también pueden sobreponerse a un infarto de miocardio brutal. Los investigadores aplicaron nitrógeno líquido, a una temperatura cercana a 200 grados bajo cero, en el corazón de decenas de estos animales de laboratorio originarios de países asiáticos como India y Pakistán. La herida generada, a la que Mercader llama “criolesión”, es lo más parecido a un infarto que se puede conseguir en un pez: las células mueren y se forma una cicatriz.
En el caso de un ataque al corazón de un ser humano, es un coágulo el que tapona la llegada de sangre a una zona del órgano, provocando la muerte del músculo. El ataque cardíaco deja una cicatriz para siempre que dificulta el normal latido del corazón, dejándolo débil y susceptible a un fallo total. Según los datos de la Organización Mundial de la Salud, en 2008 murieron 17,3 millones de personas por un infarto, ya fuera cerebral o de miocardio.
COPIAR A LA NATURALEZA
Lo sorprendente es que, tras el falso infarto a base de nitrógeno líquido, el corazón del pez cebra es capaz de reabsorber la cicatriz y de regenerarse. En la cafetería del CNIC, Mercader muestra espectaculares imágenes de uno de estos corazones: “Al cabo de 130 días la lesión desaparece”.
“Queremos entender cómo ocurre este proceso en la naturaleza y queremos copiarlo, con la idea de extrapolarlo en humanos a largo plazo”, señala la bióloga. Como mostró el genoma del pez cebra, publicado en marzo, esta especie y los seres humanos compartimos el 70% de la información genética y más del 80% de los genes responsables de enfermedades. Identificar los genes que permiten al pez cebra borrar la cicatriz de un infarto y regenerar su corazón permitiría intentar activar estos genes en ratones y en cerdos de laboratorio, con la vista puesta en futuras terapias para personas.
Un tratamiento para regenerar el corazón humano está todavía muy lejos, si es que alguna vez llega a existir, pero hay esperanza. A comienzos de este año científicos de EEUU consiguieron, mediante la inyección de un cóctel de sólo tres genes, reprogramar las células de las cicatrices generadas por infartos en ratones. Las cicatrices se convirtieron, parcialmente, en músculo saludable.
De momento, es sólo una prueba de concepto. “La teoría es que si sufres un infarto, durante la operación tu médico puede inyectar estos tres genes dentro del tejido de la cicatriz y convertirlo en músculo otra vez”, explicaba en un comunicado Todd Rosengart, cirujano del Colegio Baylor de Medicina, en Houston (EEUU).
Hace dos años, otro equipo de investigadores demostró que las crías de ratón podían regenerar su corazón tras una lesión. Los científicos, encabezados por el biólogo molecular Eric Olson, de la Universidad de Texas, amputaron el 15% del corazón de los ratones un día después de que nacieran. Tres semanas más tarde, el músculo del órgano se había recuperado. Los ratones habían construido corazón nuevo. Sin embargo, esta capacidad desaparece en los mamíferos adultos. Una persona apenas puede recambiar cada año el 1% de las células de su músculo cardiaco, un ritmo insuficiente para reparar una lesión. Los seres humanos tenemos mucho que aprender de los peces cebra.
domingo, 4 de agosto de 2013
Cinco cosas que debes saber para usar Facebook como herramienta de márketing
Hoy por hoy las redes sociales de Internet son necesarias para promocionar nuestros productos, seamos una gran empresa o no
Los negocios no se pueden quedar en el plano físico. Se trate de grandes marcas o de pequeñas empresas, el ciberespacio es un lugar donde podemos estar y donde la promoción la puede gestionar el propio dueño de la empresa de forma fácil si el negocio no ocupa mucho tiempo.
¿Cómo hacer para que nuestra marca se posicione en las redes sociales? Podemos empezar por Facebook, donde la creación de una página de fans es lo suficientemente sencilla como para llegar a nuestros destinatarios.
1. ENTENDER QUÉ COSA ES UNA RED SOCIAL
Si tienes Facebook ya lo sabes. Se trata de un espacio en internet donde la gente comparte contenidos con sus contactos y donde está todo el mundo: un estudio publicado a inicios de año señala que hay 9’956.500 perfiles de Facebook creados en nuestro país. Pero no solo eso, los peruanos estamos en Facebook todo el tiempo: según el último informe de Futuro Digital Latinoamérica de Comscore, los connacionales están en redes sociales alrededor de 8,3 horas al día.
Por eso, las marcas deben entender que lo más importante es darle protagonismo a los usuarios. Johann Sprinckmöller, country manager de The Fan Machine (el primer Facebook Preferred Marketing Developer en Perú y América Latina) indica que “las marcas deben entender que esta red social está basada en personas. No es que el protagonismo se debe repartir mitad y mitad entre la marca y la gente: el 90% lo hacen los fans. Ellos son los protagonistas”.
2. CUIDAR EL CONTENIDO
Si lo que quieres es que la gente vea tus contenidos, lo primero que tienes que tomar en cuenta que la mayoría de gente, después de darle “me gusta” a tu página, no va a entrar religiosamente a ella para ver qué cosa nueva has posteado. Los usuarios acceden a tus contenidos a través de la pestaña de “noticias” y para aparecer ahí debes hacer contenidos que provoquen que la gente comente y comparta. También influye el tipo de contenido que publicas: es más fácil que tu público vea las fotos que publicas y no los links, por ejemplo. Asimismo, el contenido debe ser lo suficientemente “creativo y útil para los fans”, nos dice el analista, quien también advierte que “en un inicio es prueba y error”.
3. PONER FACEBOOK ADS
Facebook utiliza la publicidad segmentada para obtener ingreso y esta ha sido usada incluso en temas políticos. La red social permite a cualquier persona promocionar una publicación o una página con el fin de que llegue a la mayor cantidad de usuarios posible. La promoción de estas páginas se hace a través de un formulario que permite elegir las características del público al que llegará la publicidad de la publicación o la página y el costo del aviso dependerá de la cantidad de gente a la que se llegue.
Eso sí, no gastes dinero por gusto. Según el country mánager de The Fan Machine, la salida es “atacar nichos y ver cuál responde mejor” a nuestros anuncios. “Varias marcas en Perú apuntan a targets masivos y no es la idea. Un aviso mal segmentado es rápidamente visto como spam”.
4. APLICACIONES
Las aplicaciones en Facebook permiten hacer concursos sin violar las reglas de la red social al mismo tiempo que ofrecen una base de datos importante. Pueden ser desarrolladas independientemente o por miembros del Preferred Marketing Developer Center como The Fan Machine. ¿La clave? “Deben ser simples y efectivas, los fans no tienen 10 minutos para interactuar con la acción que le pide una marca”, señala Sprinckmöller. ¿La otra? Que sean móviles: en promedio el 10% del tráfico llega por dispositivos móviles, indica Comscore.
5. SER HUMANOS
Lo último quizás es lo más difícil. La idea de “humanizar la marca y ser transparente” para que “el producto recibido sea mejor que el producto ofrecido”, como dice Sprinckmöller, puede resultar difícil de comprender pero hay que tener en mente que la gente quiere marcas que dialoguen con ellas. “Hoy el ‘top of heart’ (el “cariño” que el usuario tiene por la marca) es más posible que nunca gracias a las redes sociales”, sentencia.
Los negocios no se pueden quedar en el plano físico. Se trate de grandes marcas o de pequeñas empresas, el ciberespacio es un lugar donde podemos estar y donde la promoción la puede gestionar el propio dueño de la empresa de forma fácil si el negocio no ocupa mucho tiempo.
¿Cómo hacer para que nuestra marca se posicione en las redes sociales? Podemos empezar por Facebook, donde la creación de una página de fans es lo suficientemente sencilla como para llegar a nuestros destinatarios.
1. ENTENDER QUÉ COSA ES UNA RED SOCIAL
Si tienes Facebook ya lo sabes. Se trata de un espacio en internet donde la gente comparte contenidos con sus contactos y donde está todo el mundo: un estudio publicado a inicios de año señala que hay 9’956.500 perfiles de Facebook creados en nuestro país. Pero no solo eso, los peruanos estamos en Facebook todo el tiempo: según el último informe de Futuro Digital Latinoamérica de Comscore, los connacionales están en redes sociales alrededor de 8,3 horas al día.
Por eso, las marcas deben entender que lo más importante es darle protagonismo a los usuarios. Johann Sprinckmöller, country manager de The Fan Machine (el primer Facebook Preferred Marketing Developer en Perú y América Latina) indica que “las marcas deben entender que esta red social está basada en personas. No es que el protagonismo se debe repartir mitad y mitad entre la marca y la gente: el 90% lo hacen los fans. Ellos son los protagonistas”.
2. CUIDAR EL CONTENIDO
Si lo que quieres es que la gente vea tus contenidos, lo primero que tienes que tomar en cuenta que la mayoría de gente, después de darle “me gusta” a tu página, no va a entrar religiosamente a ella para ver qué cosa nueva has posteado. Los usuarios acceden a tus contenidos a través de la pestaña de “noticias” y para aparecer ahí debes hacer contenidos que provoquen que la gente comente y comparta. También influye el tipo de contenido que publicas: es más fácil que tu público vea las fotos que publicas y no los links, por ejemplo. Asimismo, el contenido debe ser lo suficientemente “creativo y útil para los fans”, nos dice el analista, quien también advierte que “en un inicio es prueba y error”.
3. PONER FACEBOOK ADS
Facebook utiliza la publicidad segmentada para obtener ingreso y esta ha sido usada incluso en temas políticos. La red social permite a cualquier persona promocionar una publicación o una página con el fin de que llegue a la mayor cantidad de usuarios posible. La promoción de estas páginas se hace a través de un formulario que permite elegir las características del público al que llegará la publicidad de la publicación o la página y el costo del aviso dependerá de la cantidad de gente a la que se llegue.
Eso sí, no gastes dinero por gusto. Según el country mánager de The Fan Machine, la salida es “atacar nichos y ver cuál responde mejor” a nuestros anuncios. “Varias marcas en Perú apuntan a targets masivos y no es la idea. Un aviso mal segmentado es rápidamente visto como spam”.
4. APLICACIONES
Las aplicaciones en Facebook permiten hacer concursos sin violar las reglas de la red social al mismo tiempo que ofrecen una base de datos importante. Pueden ser desarrolladas independientemente o por miembros del Preferred Marketing Developer Center como The Fan Machine. ¿La clave? “Deben ser simples y efectivas, los fans no tienen 10 minutos para interactuar con la acción que le pide una marca”, señala Sprinckmöller. ¿La otra? Que sean móviles: en promedio el 10% del tráfico llega por dispositivos móviles, indica Comscore.
5. SER HUMANOS
Lo último quizás es lo más difícil. La idea de “humanizar la marca y ser transparente” para que “el producto recibido sea mejor que el producto ofrecido”, como dice Sprinckmöller, puede resultar difícil de comprender pero hay que tener en mente que la gente quiere marcas que dialoguen con ellas. “Hoy el ‘top of heart’ (el “cariño” que el usuario tiene por la marca) es más posible que nunca gracias a las redes sociales”, sentencia.
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